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如何健康育儿
2024-12-09对于夫妻来说，在准备要宝宝的时候，孕前检查是不能马虎，健康的身体才是时候生育的。很多夫妻都相信自己很健康，也就不把孕前检查当一回事，有些是为了应付去检查一下，有些则是根本就...
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初夏如何进行耐热锻炼
2024-12-09初夏如何进行耐热锻炼，很多人在初夏经常会出现感冒、困倦等情况，那么在初夏养生时就应该注意这方面的调节，预防疾病的产生，下面分享初夏如何进行耐热锻炼？ 初夏如何进行耐热锻...
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绝经后还会子宫内膜息肉吗
2024-12-09绝经后，还是有可能长子宫内膜息肉的。子宫内膜息肉是妇科临床上比较常见一种疾病，确切病因迄今未明，可能与内分泌失调、感染、肥胖、高血压等因素有关。绝经后雌激素水平低下，但...
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4套动作改变梨形身材
2024-12-094套动作改变梨形身材，这种身材表现出来的是上半身比较瘦，但是下半身很胖的体形，就像一个梨的形状，所以我们把这种体型的人称为梨型身材，现在分享4套动作改变梨形身材。 4套动...
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乳腺结节按哪个穴位
2024-12-09其实乳腺结节是常见的乳腺疾病，它不是肿瘤也不是炎症，但往往会使患者感到疼痛。这是因为患者的乳腺里面含有大量的雌激素，当雌激素升高时，就会表现为乳房疼痛。如果只是轻微的，可...
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第一次来月经能跑步吗
2024-12-09可以适量跑步。 第一次来月经能跑步吗1第一次来月经能跑步吗不能竞赛第一次来月经对于女孩子来讲也是人生十分重要的事情，这标志着你已经慢慢成熟了，长大了，进入青春期了，已...
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减肥路上有哪些高热量绊脚石
2024-12-09减肥路上有哪些高热量绊脚石，减肥是很多人一直都在做的事情，因为随着年纪的增长，出现的身材问题会比较多，下面分享减肥路上有哪些高热量绊脚石。 减肥路上有哪些高热量绊脚石...
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吃什么什么食物可以排毒
2024-12-09可以吃蜂蜜，萝卜，木耳等等。 吃什么什么食物可以排毒11、蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗...
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反复呼吸道感染影响孩子身体健康
2024-12-09不少人可能对反复呼吸道感染缺乏足够的认识，认为反复呼吸道感染只不过是多得几次感冒、气管炎而已，没什么了不起。但是反复感染患儿的家长却十分担心，反复犯病对孩子究竟有没有...
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孕妇可以晨练吗
2024-12-09孕妇可以晨练，但是活动量不能太大。 孕妇可以晨练吗1孕妇进行适当的晨练，可以增加宝宝的血液供氧，加快新陈代谢，可以促进宝宝的生长发育，同时还能控制自身体重的增长，同时还能...
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促卵泡生成素值多少才正常
2024-12-091促卵泡生成素值多少才正常促卵泡生成激素(FSH)是腺垂体促性腺激素细胞分泌的糖蛋白激素，受下丘脑GnRH、卵巢激素和抑制素的调节。生育期妇女垂体促性腺激素随着月经周期出现...
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倒走运动对身体有什么好处吗
2024-12-09减少膝关节的受力，有利于膝关节伤病的康复等等。 倒走运动对身体有什么好处吗1倒走都有哪些好处呢？倒走又叫后退行走，因为与平时的走路方式完全相反，所以可有效锻炼到不常活...
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有氧运动与死亡率存在直接关系
2024-12-09有氧运动与死亡率存在直接关系,很多专家都说运动有助于身体健康，甚至有人称不爱运动还会导致寿命受到影响，跑步、散步、打球、游泳、爬山、骑行等都算是运动的范围，下面是有氧...
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月子里怎么洗澡更安全，更健康
2024-12-09很多新晋妈妈都会听老人说：“月子里不能洗澡”！但生完宝宝无论什么季节、什么天气，都会经常满头大汗、大汗淋漓、汗流浃背、成吉思汗……如果几天不洗澡，就会感觉自己粘粘哒~臭...
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如何用弹力绳健身
2024-12-09如何用弹力绳健身，健身运动的潮流真可谓日新月异，几天前看到国内有些健身运动的专业刊物把弹力绳作为未来最有潜力的健身运动之一时，下面教你如何用弹力绳健身？ 如何用弹力绳...