一个人最好的状态就是不再有期待

时间:2024-11-07 12:29:12
一个人最好的状态就是不再有期待

一个人最好的状态就是不再有期待,在很多的时候,我们越是在一些方面执着,反而只会让我们感到越发烦闷,这些时候,不妨适当的放下,放下对自我过高的要求,去认清自己,那么为什么一个人最好的状态就是不再有期待?

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不指望,是保护自己的最佳方式

一个人最好的状态是:

“不指望谁,不依赖谁,默默努力,活成自己喜欢的样子。”

越长大,越成熟,越应该活的“冷清”,既不指望谁是自己的救星,也不希望自己是谁的“菩萨”。只想偷偷努力,成为自己心中希望的自己,就好。

除了生自己的,自己生的,你可去依靠,也可以被依靠,其余的,我们就用“冷清”的心态,看待一切。

拥有“冷清”的心态看待问题,既不伤己,也不伤人,才可以让自己在复杂的人心中安然无恙。

指望被人得来的幸福,只是昙花一现;自己努力得来的幸福,才是岁月静好。

不讨好,不费心,不纠缠,余生,才能得到稳稳地幸福。

  

不奢望,是喧嚣中的人间清醒

人生有尺,做人有度,不奢望突如其来的好运,只希望所有的努力都会有回报。

没有谁的幸运是凭空而来,没有谁的成功是随随便便,当你足够努力,才会足够幸运。

复杂的情感,总是让我们对一件事情,抱有极高的希望,甚至是奢望。

有时候,对于无望的工作中,你所期望自己内心过高的答案,只是奢望。

有时候,一段无望的感情中,你所期望得到的无微不至的爱,也是奢望。

你要记得,奢望和幸福永远不会牵手。

不过度希望,不要过度期待,止于适度和有所保留,才是一个人该有的.最大的清醒。

不失望,是一个人进退由心的自由

在人生的旅程中,每个人都是一边受伤,一边自愈,一边坚强。

失望是生活中的常态,每个人的需求不同,满足的点也就各不相同。

我在之前的文章中写到我孩子的父亲,他是一个心态极好的人。

半年前,原以为工作晋升的事,该轮到他,结果却以失望告终。

对于这件事,我特别生气,甚至认为有失公平,而他这个当事人,反而还安慰起我这个局外人。

他说:遇事,不要强求,顺其自然就好,该是你的跑不了,不是你的,也强求不来。

半年后,又一次晋升中,他依然保持顺其自然的心态,最终他竞选成功。

有时候,不管脚步有多慢,都不要着急,只要你在向前走,总会看到进步。

人生,就是在期盼与失望中徘徊,成功,也都是从接受失望开始。

保持好心态,才能在一个人进退由心的自由。

一个人越活越清醒的状态:不指望,不奢望,不失望。

拥有进退自由的心,拥有人间清醒的心,方能让自己安然无恙。

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01,放下对自我过高的要求

和大家分享一件我自身的事情。

去年下半年的时候,我给自己立下了好几个flag,其中最具代表性的就是:读三十本书、全网粉丝量超过十万、每天都要持续的更文等。

在最初时,我觉得这些目标都挺容易实现,毕竟,每一件事情我都在实施的过程中。

大概是两个月之后,我开始变得有些焦虑,原因就在于,我发现离实现自己的目标还有很大的一段距离,也就直接导致了我的心情十分低落。

我开始去想,是不是高估了自己的能力,是否需要将目标降低然后进行细化,于是,我照做了。

将读三十本书,改为精读二十本书,将全网粉丝量的要求改为八万,将更文评率调整为两天/三天一篇的优质内容。

说真的,在改变了原先的计划之后,我顿时感到轻松了很多,不再总是担心目标完不成、时间来不及而感到焦虑、心塞,到最后,每一项目标都成功的完成,并且在空闲的时间里,做了许多其他有意义的事情。

这并不是说我对自己的要求不高,而是因为我在后续的那些时间里,认识到了一个人的时间与精力是有限的,任何的事情宁可缓也不可急。

而适当地将自己的要求降低,在做好每一件自己能力范围内的事情后,再去尝试着做范围外的事。

生活中也是如此,我们不能总是想着自己要做什么,而应当考虑自己能够做什么,不要因为对自我要求过高而导致自己陷入内耗,那是一件得不偿失的事情。

有时候想想,我们制定的那些目标,之所以总是容易中途放弃,很大的程度上都是因为我们未能正确根据自身的实际情况来制定。

  

02,放下过高的期待

马德说过这样一句话:

我慢慢明白我为什么不快乐,因为我总是期待一个相同的结果。

相信很多人在参与一些类似抽奖活动时,心理的状态是:我要抽中这个;下次一定会抽到我想要的;不抽到我不甘心……等等。

但这些想法实现的概率往往很低,而失落感却在随着不断地增加,最终让我们放弃对那样东西的渴望。

同样的`道理,当我们在生活中对身边的人或者事情抱有的希望太高时,那么一旦未能实现,往往落差感也会瞬间反弹。

适当地放下过高的期待,反而会让我们过得更好。

放下对父母过高的期待,他们能够给予我们的总是有限的,一切还是得靠我们自己去努力;放下对爱人过高的期待,完美二字只存在于假设之中,相互理解与体谅才会真的长久;放下对孩子过高的期待,原生家庭的影响对于孩子的成长至关重要,甚至会影响一生;放下对朋友的过高的期待,没有谁有义务一直帮你。

着眼于当下的生活,好好地去经营自己的日子,朝着自己的目标前进,生活的滋味就藏在这些用心当中。

03,放下偏见

偏见,其实对于感情的影响是很大的。

在简奥斯汀的著作《傲慢与偏见》中刻画的人物伊丽莎白就是一个很好的例子,伊丽莎白这个角色,对于身边的大多数人都持有偏见,因为她会用自己的主观看法去评价他们。

特别是对达西,伊丽莎白在受到了他人的观点干扰之后,便一直认为达西是一个自私且傲慢的人,根本不值得自己相识。

于是,偏见促使她不能理性地去对待达西,甚至在后来自己对达西有好感,也不愿意承认。

直到一切都讲明之后,伊丽莎白才真正的反应过来,自己一直都未曾真正的去了解对方,而是根据别人来认识他,自己的偏见,险些让她错过了向往的爱情,错过一个对的人。

偏见,足以遮蔽一个人的判断与理性。

在生活中,不单单是在感情里我们需要放下偏见,去学会欣赏对方,对待我们遇见的每一个人,都应该放下固有的偏见去对待。

就好像当你觉得某个人很糟糕,却需要和他共事时,你很烦恼,这就是偏见,但如果你愿意放下这种固有的看法,认真去与他接触,就会发现,原来这个人也并不是全是缺点,也存在着许多的优点。

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