我们都知道分数不能代表成绩，文凭不能代表文化。而现在的家长们由于自己太过重视成绩，让孩子们每次考试的时候心理压力都特别大，久而久之对心理健康也产生了非常大的影响。如何能够帮助孩子摆脱分数这个天敌，首先要从家长的心理入手。
“分数”和“成绩”其实并不完全对等，分数可以反映成绩，但分数不等于成绩。如果家长从孩子一上学就只是着眼于每次考试得了多少分，而没有培养起孩子对学习本身的兴趣，那么“优秀成绩”注定只是一时的梦幻彩虹，让那些没有远见、没有踏实心地的家长最终失望。
作为老师和家长我们都希望孩子考得分数越高越好，事实是“十个手指头不是一般齐的”。其实“争强好胜”是一种天性。孩子入学后，即使家长不说什么，他们都会产生对分数的追求，对名次的渴望。面对卷子，他们每个人都会尽了全力表现出最好的自己，绝没有一个孩子明明会做，故意做错，故意让自己拿不好的成绩。
假如家长提出什么要求孩子就能实现什么，那么天下所有的孩子都会成绩优异、习惯良好、多才多艺、品貌出众——那样的话做家长真是件轻松惬意的事。可上帝似乎有一种不公，“分数越要越少”这个现象很残酷但确实存在。
一些家长在孩子的学习上费尽心血，孩子却成绩差、习惯坏;另一些家长看起来做得轻轻松松，孩子在学习上却又自觉成绩又好。这让许多对自己孩子失望的家长感叹自己“命不好”。其实这些“命不好”的家长完全可以改变自己的“命运”，那就是改变不正确的成绩观。
家长不能把自己的意愿加在孩子的身上，对孩子要求过多的时候应该考虑下自己是不是心理健康，只有把自己内心设定的标准去除了，才能够正确的引导孩子。学习是人一辈子要做的事情，而分数只能代表某一个时段，如果太过严厉会让孩子失去对学习的兴趣，影响他们一辈子。
