下课时学生应该怎么做准备
下课时学生应该怎么做准备，下课的学生就是脱缰的野马，教学生做好课前准备，按这4步来，简单、好落地，课堂效率提高了，这边总结了一些心得体会，分享下课时学生应该怎么做准备。
下课时学生应该怎么做准备1
建议下课十分钟应该做的事：
1、上厕所然后用水简单地洗把脸；
2、在校园里走走，并舒展筋骨、伸伸懒腰、深深呼吸新鲜空气；
3、反复背颂一个事先准备好的活用句型
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[说明]
1、解决生理需求，再“洗心革面”一番；
2、能活络血脉补充给大脑供氧，为下节课作好能更集中注意力的准备；
3、句型中已包含新的'单词、词组和语法结构，每一节下课都能熟背一句的话，那么日积月累就肯定要比别人强许多了。
下课时学生应该怎么做准备2
物品篇
1、清楚所上课程和相应物品
从一开始就要求孩子按课程表准备好每节课要用的书、教辅、本子、文具、必须用品。
例如语文、数学和英语，这些东西少不了。课本、练习册、作业本、笔记本、演草本、尺子、笔等。
又如不同的学科要求不一样。上体育课需要准备运动鞋、水杯等；美术课、音乐课、科学课等根据老师的要求准备相应的物品。
一般，上第一节课，每科老师都会说明必带物品和注意事项的。
2、摆放有序
告诉孩子物品的摆放方法，让他们形成习惯，方便课堂上第一时间拿到手。
有的老师是这样要求学生的：把书本叠放在课桌的左上角，便于左手取之。文具类摆放在课桌的右上角，右手取用方便。
多年的经验告诉我，小学生，注意力容易分散，哪怕到了高年级，每班总有一些同学上课上着上着就走神，有的玩笔，有的摸尺子……于是，我的要求非常简单粗暴：桌面只放即时要用的东西，其他可能要用的东西放抽屉。
例如：上新课，桌上只放语文书，黑、红色笔各一支，铅笔一支，尺子一把，且笔放在笔槽里；其他的统统藏在桌下的抽屉里，要用，马上拿出来。
总之，桌上的东西能多简单就多简单，减少孩子因物品分散注意力的机会，减少课堂上拿取东西的时间。
准备好物品，并明确摆放方法，好处多多：
杜绝课堂找不到东西，东翻西找的小闹剧，避免打乱师生的听讲情绪。学习用品的整齐摆放，有增加思维的条理，存取省时。
这样的好习惯一养成，孩子学习高效，并学会整理学习用品。一旦做事井井有条，就不会拖延，就不会低效，对学习、对生活有着非常好的、非常深远的影响。
二、身体篇
小学生生性活泼好动，课间不能做太剧烈的运动，但也不能一味枯坐着。课间聊聊天，放松身心；站在走廊上眺望远方，放松睫状体；最最重要的是上厕所，照顾好自己身体上的生理需求！
劳逸结合，学习效果才好，对成长才好。
三、知识篇
★提前做好预习，有针对性地带着问题听课。
一般有经验的老师，都会有明确的课前预习任务。他们布置的预习都较具体，有规可循，
例如，低年级语文的预习主要是字，有些老师会建议用专用生字练习本来预习。课前从字音、部首、结构、组词、字义等方面进行预习。
中高年级除了字词、朗读，还经常学生思考课后题或老师自设的问题，有时鼓励让学生提一两个想问的问题。
★巧妙利用课前2分钟，复习所学知识。
预备铃响，到上课有2分钟。经验老道的老师，常常巧妙利用这2分钟让学生复习所学的内容。操作很简单的：预备铃一响，课代表马上领读各科内容，提前进入状态。例如：
上语文，读读课文，读读重要的.内容，背背老师要求的内容，朗诵古诗……上数学，读读背背公式与规律……上英语课，背单词读对话……上音乐，唱教过的歌……上体育、美术、道德等课，读读课堂常规……
课前2分钟，内容自定。教会值日的班干管理好这课前2分钟，其实，预备铃一响，老师都会到教室了，但把这2分钟交给班干，更好。
在琅琅的读书声中，孩子们那颗浮躁的心渐渐平静下来，快速投身到接下来的学习中。
经过科师的严格要求，大多数学生能通过完成预习和复习知识准备。
四、仪式篇
重视上课前的仪式。“起立”时，动作迅速、整齐，站姿端正，两眼凝视老师，真诚地向道声：“老师好！”老师回应：“同学们好！”，“坐下”时，动作迅速、整齐。
通过这种仪式，提醒学生“开始上课，准备战斗”，蔽掉上一节和课间的干扰，把大脑切换到即将上课的界面上。
引导学生做好课前准备是一项长期、细致的工作，需要老师们从点滴做起，并持之以恒。而这简单的4招，易学、好落地，一旦掌握了，课堂效率肯定能提高。
下课时学生应该怎么做准备3
学生课余时间可以干什么
问题1：孩子的作业少了，课外辅导也没有了，那孩子在家里的时间该怎么样安排？
▲广州市郑蕙家庭教育名师工作室、广州市黎颖桃工作室：
一是亲子阅读。家长可以陪着孩子阅读，在旁边看自己的书，或者跟孩子同读一本书，还可以组织读书会，定期阅读、分享。
二是共赏优秀的影视作品，让孩子在看的过程中拓宽视野，引导孩子树立正确的价值观。
三是帮助孩子发展兴趣爱好，培养孩子的生活情趣乃至意志品质。
四是提高孩子的劳技能。和孩子一起清洁房间、整理物品，指导孩子孩子一周学会做一个菜或一种点心，让孩子体验到劳动的乐趣，同时感受到自己的价值和家庭的归属感。
五是开展体育运动。一边陪伴，一边交流，孩子的健康体魄、运功技能、个性品质的养成都在潜移默化中。
六是建设学习型家庭。陪伴孩子养成良好的学习习惯，例如，养成课后复习的习惯，家长可以叫孩子把当天的学习内容复述一遍，或者把课堂笔记看一看，然后以思维导图的方式进行知识建构和巩固知识，达到温故而知新的效果。
对以上的活动内容，家长和孩子一起制定每周的计划，制定一些记录的表格，以及一些激励措施，坚持这样做，可以培养孩子良好的习惯，对孩子终生都受用。
小学生向家长展示多学科教学成果▲广州市黄翠婉家庭教育名师工作室：
孩子回到家就放飞自我，是因为他还没有养成良好的学习规划意识和习惯。当务之急是要尽快帮助孩子建立规划意识和习惯，在执行规划中逐渐提升自控自律能力。
建议—，家长和孩子一起做在家时间的规划安排，列出学习、娱乐、运动、自主阅读等任务清单。如果家长的威信力不够，可以联动学校老师组成家校双师联动孩子一起做规划“立项”。此环节成功的标志是以孩子自主设计规划为主，双师建议指导为辅。
建议二，规划实施中，家长至少要持续三周的跟进，敦促指导孩子每天按预订好的规划完成相关任务清单，并联动学校老师给予及时的肯定认可鼓励。
建议三，跟进过程中，除非孩子同意，否则不要轻易改变制定的计划。尤其不能因情绪不良，亲子矛盾等就终止娱乐、运动、自主阅读等孩子更感兴趣的项目。要努力遵循“凡涉及孩子的事，最好都能和孩子商量着来”原则。一句“这事你来定”，是对孩子自律自主自信等品质塑造最难能可贵的滋养。
亲子游建议四，尽量确保家庭安宁。家庭氛围对孩子的影响，无孔不入且深刻。临床心理学发现，长期听过太多指责、难听话的人，更可能出现耳鸣的情况。若一个孩子从小就生活在过于吵闹、不断争执的家庭里，或者随时都可能遭遇批评指责，这个孩子的听力就可能出现一定的问题。表现在读书上，他的听课能力可能就不那么敏锐。家庭成员彼此和和气气，不急不慢说话，互相聆听，共情……这样温馨的家庭环境，定能养出头脑清醒、积极乐观的孩子。
▲广州市黄带润家庭教育名师工作室：
在课余时间的时间安排上家长需要尊重孩子，给孩子提供充足的发挥空间，只有这样才能培养出一个有自主性、有想法的孩子。当然，适当放手并不意味着不管不顾，家长需要教会孩子如何恰当安排时间的具体方法。没有哪个孩子生下来就有时间管理意识，能在学习中一直保持兴趣。这需要家长去引导、去制定正确“规范”，孩子才能明白该怎么做。家长可以和孩子一起制定一个课余计划，合理安排时间进行学习、运动、劳动、娱乐活动。学习上除了完成旧知识的复习，也可适当预习新的学习内容。体能上在家进行适当的运动，最好是亲子运动。适当承担家务劳动，养成孩子的责任心。还可以进行亲子游戏、亲子阅读等。高效的陪伴，让教育回归家庭，才是双减的最终目标。
▲广州市蒋基露家庭教育名师工作室：
利用晚上在家剩余的时间，进行家庭教育知识与技巧的学习，创设和谐的亲子活动，为后续指引和教育打下基础。采取针对性的补救工作。针对学生出现的问题，采取针对性的补救工作，包括：文明礼仪、心理疏导、书写质量、阅读习惯等存在的问题，采取多种形式的`纠正补救。
▲广州市谭遇芳家庭教育名师工作室：
健康、合理、有意义的课余生活是孩子身心健康发展最好的调节剂。“双减”落地后，孩子的课余时间多了起来，家长可以安排各种各样的活动来丰富孩子的课余生活。除了常规的亲子共读、家务劳动、体育锻炼等选项，还可以多让孩子看晚上7点中央一套的《新闻联播》，了解国家大事；带领孩子走亲访友，提高孩子的交往能力；根据孩子的兴趣特点安排文化、艺术、科技等方面的拓展活动；鼓励孩子参加社会实践活动，培养孩子的责任感等。
问题2：“双减”政策落地后，孩子的作业少了，周末在家孩子不就只知道玩耍了吗？
▲广州市黄带润家庭教育名师工作室：
当前，义务教育最突出的问题，是中小学生负担太重。学生整天埋头于作业，睡眠不足，又缺乏锻炼，体力下降。现在学生中近视眼众多，许多成年人的疾病，如高血压、糖尿病少龄化。这样下去，国民体质下降，令人担忧。把周末两天不补习的时间，分配给音乐、艺术、体育类的学习。在无学科学习压力的环境下，让孩子真正做到在“play”中学习艺术，让孩子拥有快乐的童年、创新思维及艺术视野。其实，负担减轻了，学习兴趣提高了，心情舒畅了，学习效率会提高，学习成绩会提升，学生会享受到学习的愉快，童年的幸福。
▲广州市黎颖桃家庭教育名师工作室：
对于学有余力的孩子，双休日可以在美育方面有所追求，根据孩子的兴趣爱好，去学学唱歌、跳舞、画画等课程，培养孩子的创造力和艺术素养；也可以去户外亲近大自然，去听听鸟儿的声音，闻闻花儿的香味；也可以来一场农家乐，让他们去抓鱼、赶鸭、烧烤，玩得浑身脏兮兮，享受童年的乐趣；还可以带孩子参加运动比赛，体验奔跑的乐趣。等到小长假及寒暑假，家长可以和孩子一起先制定一个课余计划，合理安排时间，进行学习、运动、娱乐活动。学习上适当预习新的学习内容，体能上在家进行适当的运动，也可以根据孩子兴趣，参加野营、探险等户外活动，以及社会实践等活动。当然，在假期中，也要注重让孩子养成一些好的习惯，比如阅读的习惯、运动的习惯、劳动的习惯等。
家长自发组织孩子们利用周末去广州城市公园展览馆参观▲广州市黄翠婉家庭教育名师工作室：
俗话说，读万卷书行万里路，为将书本上的知识和实际相结合，我们推荐学生家庭利用周末，前往广州或周边的名胜风景或研学基地进行参观或研学，比如前往省、市的科技中心或博物馆进行科普实践，到著名大学校园或各大公园进行人文采风和自然之旅，前往各类革命博物馆、历史纪念馆进行革命历史研学，这些优质短线打卡点值得我们一游。在研学实践过程中，我们先通过家庭会议决定出行探究地点、研学主题活动，可以更多放手让孩子来设计行程、进行活动策划。每次研学后，可以通过朋友圈或光影日记的方式，记录精彩瞬间和行走感悟。通过这样的方式，既可以让家长一起更多地接触和亲近自然，愉悦地了解地理、历史、建筑、文学、民俗等多个方面的知识，也可以培养孩子的自主探究能力。
▲广州市郑蕙家庭教育名师工作室：
可以每周召开一次家庭会议。首先，一家人围坐在一起，轮流致谢，感谢每一位家人为家庭所做的贡献，赞美孩子做的方面，也让孩子说说父母做得好的方面，营造一家长互相仰望的氛围；然后分享一段之间以来自己的收获、困惑或者商议家庭大事，比如就“这个周末，我们家如何安排？”大家各抒己见，达成共识；最后是家庭娱乐（游戏）或分享美食。家庭会议由家庭成员轮流主持和记录，每次15-30分钟。家庭会议能较好地实现家庭社会化教育功能、情感交往功能、休息和娱乐功能，增加乐趣，愉悦身心，促进健康。
问题3：“双减”后，孩子和父母相处的时间更多了，怎样让亲子关系更融洽呢？
▲广州市赖海虹家庭教育名师工作室：
没有了补习班的挡箭牌，意味着家长要花更多的时间陪孩子，而陪孩子这件事情，到底是负累还是乐趣？这个，可能就需要家长自己的修行了。建议通过系统的学习和提升，一方面让自己与孩子沟通的能力提高，好好说话，减少说教、批评、命令，而是像两个好朋友一起相处时，自然会轻松愉快的多，当孩子与家长相处愉快时，自然叛逆的行为也会减少。另外一方面，就是把焦点多放在自己的感受上，而非孩子没做到的点上。孩子也是一个独立的个体，也需要别人，特别是自己父母的尊重，所以当家长把关注点多一些放在自己身上，多觉察自己的感受、想法，才可以更平和地了解孩子、支持孩子。在完成以上两方面后，亲子关系将会大为改变，此时，若家长再与孩子一起并肩作战，迎接学业挑战，自然水到渠成。实际操作中建议做到以下几点：
和孩子共情。为了减少长时间相处中亲子矛盾的产生，父母要做到换位思考，与孩子共情。家长可以和孩子聊他们喜欢的话题，分享他们的快乐，做孩子的“同路人”；关注他们的困惑，给予必要的帮助、鼓励和支持，做孩子的“知心人”。
允许孩子表达情绪。父母应允许并引导孩子恰当、充分地表达自己的各种情绪，尤其是愤怒、伤心等负面情绪，让孩子的情绪得到正向释放。这样，孩子身心舒畅，也更愿意接受家长的教育，亲子关系更为融洽。
