当前位置：首页 > 健康

T图文推荐

女性晚上只穿个内裤睡觉好吗

如何快速瘦腰

如何快速瘦腰，长时间久坐、上班族们都会发现这...[查看更多]

H热门推荐

W健康

瑜伽普拉提攻克小肚腩
2025-02-16
保持脊柱的中立位置、保持稳定、动作舒展等等。　　瑜伽普拉提攻克小肚腩1保持脊柱的中立位置在动作过程中，随时微调自己身体的位置，让脊柱处于中立位置。比如，做顶峰式时，当你...
腹泻会危害婴幼儿的身体健康
2025-02-16
婴幼儿体质柔弱，正处在生长发育时期，因此腹泻对婴幼儿的危害很大。腹泻除影响婴幼儿对食物中营养物质的吸收外，还消耗体内储存的营养物质，损害某些机体组织。这是因为在腹泻过程...
尖锐湿疣怎么检查?
2025-02-16
锐湿疣是现在很常见的一种疾病，给很多患者带来了困扰，它具有难治愈易复发、伤害性大等特点。为了避免耽误病情，患者们一定要到正规医院先确诊清楚病情，再对症治疗。尖锐湿疣做哪...
坚持3种减肥操从头瘦到脚
2025-02-16
坚持3种减肥操从头瘦到脚，瘦身的概念比减肥来得更健康更理性，瘦身是在雕塑完美的体型，使自己外观更加好看，因此采取的方式也应该更科学，现在分享坚持3种减肥操从头瘦到脚。　　坚...
3款养生保健的减肥菜谱
2025-02-16
冬瓜笋干汤、凉拌豆豉菠菜、凉拌双花减肥菜。　　3款养生保健的减肥菜谱1冬瓜笋干汤材料：冬瓜、笋干、盐、鸡精、色拉油、葱花做法：1、先把冬瓜去皮和籽。2、把笋干切好。3、...
西瓜减肥禁忌有哪些
2025-02-16
西瓜减肥禁忌有哪些，西瓜是大家非常熟悉的一种水果，身处高温酷热的夏天，如果能吃上几口冰爽甘甜的西瓜，那该是多么令人惬意的的感觉啊，现在分享西瓜减肥禁忌有哪些？　　西瓜减肥禁...
痛经怎么办，痛经要如何调理
2025-02-16
什么是痛经?月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。轻度者不影响正常的活动，重度者可能会影响正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的...
蛙跳式可以减肥吗
2025-02-16
可以。　　蛙跳式可以减肥吗1蹲蹦又叫“蛙跳”，顾名思义就是蹲下来蹦跳，像青蛙一样，是体育运动员的一种常用训练方法。二十世纪八十年代中期，笔者人生之旅行至半百，不知不觉体态...
有效瘦臀运动
2025-02-16
可以深蹲，原地高抬腿瘦臀，单膝跪地等等。　　有效瘦臀运动1瘦臀的运动1、深蹲双脚保持站立，缓慢下蹲，而且抬头挺胸，腰要收紧，下蹲到不能再低，做的时候停顿几秒，然后起来。每天坚持20...
高龄产妇怀孕前三个月应该注意哪些事情
2025-02-16
高龄产妇怀孕前三个月应该注意哪些事情？1、定时定量补充叶酸。补充叶酸一般在怀孕前1-3个月就开始，待怀孕满3个月开始停药。如果已经怀孕，现在需及时开始服用，每日总量在0.4-0.8...
上班族办公室里巧减肥
2025-02-16
上班族办公室里巧减肥，上班久坐，每天久坐在办公室里，遇到的诱惑与困难不比其他人少。加上缺乏运动，很容易让人发胖，我们一天有三分之一的时间在办公室度过，可是减肥并不是一个不可...
女人后背爱出汗的原因
2025-02-16
1肾阴阳两虚背部爱出汗说明你的身体肾阴和肾阳皆虚，即阴阳两虚，其主要表现为：既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热。这类女性朋友平时应注意调理肾虚，多吃枸杞、桑葚子等补...
如何吃甜食不发胖
2025-02-16
如何吃甜食不发胖，甜点中含有的高卡路里也是减肥者的大敌，实际上减肥并非不能吃甜点，只要慎挑选种类、吃对时间，减肥依旧可以享受甜蜜滋味而不会造成身心的负担，那么现在分享如何...
准妈妈孕期戴隐形眼镜致危险频发
2025-02-15
有些近视准妈妈选择戴隐形眼镜，认为这样既不影响面部美观，又不用担心看不清。但是，准妈妈戴隐形眼镜是很危险的，可能会威胁母婴健康。准妈妈孕期戴美瞳险失明近日，怀孕4个多月的...
孕早期食欲不振怎么办?
2025-02-15
怀孕早期大部分女性都会出现食欲不振的情况，平时减少了食物的摄入量，长此以来对准妈妈及胎儿都是不利的，其实对付孕早期食欲不振还是有很多方法的，比如增加菜色来增进食欲，只吃酸...

64

热门推荐

友情链接: