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0-1岁宝宝健康体检手册大全
2025-03-170-1岁宝宝的体检全过程：第1次体检(出生后第42天)此时，孩子体格发育有以下特点：视力：能注视较大的物体，双眼很容易追随手电筒光单方向运动。肢体：其小胳膊、小腿总是喜欢呈屈曲状态...
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春季怎样能让腿瘦下来
2025-03-17春季怎样能让腿瘦下来，大象腿是很多爱美人士的烦恼，因为现在人们生活节奏加快，特别是一些白领常年坐在办公司，运动很少，所以导致腿部肥胖，想要拥有一双美腿是每个女孩子的梦想，春季...
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牛奶怎么样喝最营养健康
2025-03-17奶和面食牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补，它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。无论是制作馒头、面包、包子、饺子和面条，都可以用牛奶代替白水来和面，或者直接添加奶粉...
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该怎么吃豆腐最健康
2025-03-16不同豆腐，营养有别 传统的中国豆腐是将黄豆浸泡于清水，泡胀变软后磨成豆浆，然后用盐卤或石膏“点卤”，使豆浆中分散的蛋白质团粒凝聚而成。而如今市场上的豆腐主要有北豆腐、南...
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跳绳漏尿是什么原因
2025-03-16跳绳的时候漏尿可能是尿路感染、膀胱过度活动症、膀胱周围神经损害等原因所引起的。 跳绳漏尿是什么原因1跳绳漏尿是什么原因在跳绳的时候出现漏尿的情况的话，通常是为压...
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小个子孕妇适合顺产吗
2025-03-16小个子孕妇适合顺产吗宝宝从准妈妈的肚子里分娩出来，胎儿、产道和宫缩力异常是造成难产的主要原因。胎儿因素与产道因素是相对的关系，对每个分娩者而言，不论骨盆大小是否高于平...
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运动减肥需要节食吗
2025-03-16运动减肥不需要特意节食 运动减肥需要节食吗1减肥其实是需要看两个方面的，一个是热量的消耗，一个就是热量的摄入。运动减肥是进行热量的消耗，而节食则是控制热量的摄取。如...
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30岁如何增高身高
2025-03-16每个人都或多或少的有脊背弯曲，如果让各个关节都顺溜了各归各位，长高5厘米指日可待。其实，通过一些正确的方法还是可以对长高有一定效果的。 研究表明，早晨的身高是最高的（原理不...
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平板支撑为什么会抖
2025-03-16平板支撑为什么会抖，平板支撑看似非常简单，但实际做起来是非常累的，平板支撑可以很好的锻炼我们的身体素质，很多人在做平板支撑的时候都会发抖，这是很正常的一种现象，下面分享平板...
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春季食用桑白皮可治肺热咳喘
2025-03-16春季食用桑白皮可治肺热咳喘，桑白皮为桑科小乔木桑树的根皮。我国大部分地区均产．于每年冬季采挖．去掉表面黄色的栓皮后。剩离皮部。清洗干净入药。接下来一起看下春季食用桑白...
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12种狂吃不胖的减肥食品
2025-03-16牛奶、花生、米等等。 12种狂吃不胖的减肥食品11、牛奶（里面的高钙是减肥必须的，经科学论证，钙可以减少脂肪形成，还能增强精力去运动）2、花生（坚果类一直被列为减肥禁品，可其实...
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急性盆腔炎需要注意些什么
2025-03-161急性盆腔炎需要注意些什么出现急性的盆腔炎症，一定要及时的到医院就诊，医生会根据妇科检查，盆腔彩超的检查结果，评估病情的情况。根据炎症的严重情况，选择治疗的方案。在治疗盆...
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宝宝怎样吃水果更健康
2025-03-16为宝宝选择水果时，应选择成熟的，水果未成熟时比较坚硬，成熟后果实比较柔软。未成熟的水果含酸及粗纤维较多，既缺乏水果应有的香味，又刺激胃粘膜，而且不易消化，对小儿是有害的。还有...
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自由泳为什么比蛙泳累
2025-03-16跟动作有关。 自由泳为什么比蛙泳累1自由泳为什么比蛙泳累很多铁三新人反应，蛙泳可以轻轻松松游完1500米，但是转练自由泳之后游几百米就游不动了，这主要是什么原因造成的呢?...
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儿童减肥的最好方法
2025-03-15儿童减肥最快且最有效的方法就是管住嘴、迈开腿，平时要让孩子多运动，多参加体育锻炼，吃了饭也不要就躺着，大人也要参加，领着孩子跑步，饭后溜溜弯，和孩子做伴打球，都对孩子减肥有帮助...